Jaktsäsong

Imorgon börjar min viktresa mot 20 kilos förbränning! De ska smälta bort så snabbt som möjligt utan att jag tappar sugen på vägen . Ska både satsa på restriktiv kost och excessiv motion. Jag vet inte riktigt vilka rutiner jag ska skapa, men jag får strukturera mig allt eftersom och se vad som funkar.

Imorgon väger jag in mig och sen kan du följa min kamp i minst ett halvår framöver. Genom att på detta sätt göra den offentlig har jag vad DrPhil skulle säga, skapat någon (NI!) som är accounteble, dvs som jag är ansvarig inför. Ni får också gärna dela med er av era egna ansträngningar under resans gång.

Andra bloggares åsikter om banta, bantning, diet, gå ner, gå ner i vikt, hälsa, kost, motion, smal, smalare, start, träna, träning, viktresa, Vikt, övervikt, ny vikt