Suddiga gränser

Vikt: 84,3
Minskning: +0,4
Totalt: -0,8

Gårdagens undantag med pizzan medförde flera "undantag" så jag ska försöka vara striktare för att hitta gränserna lättare. Det är så lätt att sudda till det för sig!

Dagens matintag:
Frukost: Två mackor, en med ägg och kaviar och en med ost och kalkon och en kopp nyponsoppa
Mellanmål: En kanelbulle, en kexchoklad och ett litet glas dietcola (colan är ok, men resten var onödigt och det var knappt ens gott!)
Lunch: Tonfisksallad med stor couscous, tonfisk i olja, kikärtor, rödlök, tomat och citron
Middag: Kassler i ugn med ost och svamp och potatisgratäng
Mellanmål: Langos, colarem, apelsinfestis (Östersjöfestivalen i Karlshamn!)

Dagens träning:
Kondition: 40 min promenad
Styrka: Hantlar, 50 situps, 5 armhävningar (fortfarande extremt jobbigt!)