81 prick!

Träd utanför Museum of the Park, Stroud (England)

Vikt: 81,0
Minskning: -0,3
Totalt: 4,0

Kul att det går bra trots att jag inte "hårdbantar"!

Dagens matintag:
Frukost: Fiberhavregrynsgröt med krossade linfrön, solroskärnor, jordgubbar, lite socker och minimjölk. Och ett glas juice och två ägg.
Lunch: Naturdietbar
Middag: Stekt hamburgare, kokt broccoli, pasta
Mellanmål: En burk makrillfillè och en macka (med det på)
Mellanmål: Några lösgodisar

Dagens träning:

Kondition: 30 min fastande morgonpromenad, 50 min cykling

Styrka: -