Vila

Vikt: 81,5
Minskning: +0,4
Totalt: 3,5

Tänkte bara göra ett kort inlägg och beskriva aktuell blogg- och viktstatus.

Jag känner just nu att jag har för mycket att tänka på med universitetet, ridningen och resten av livet vilket gör att jag avvaktar med bloggen en tid framöver. Även viktkampen har hamnat lite i skymundan, men jag har fortfarande målet att gå ner i vikt.

Kommer att fortsätta att blogga inom kort, kanske om en månad, när jag förhoppningsvis hittat mer balans och skapat rutiner för mitt nya höstliv. Och då jag kan satsa mer helhjärtat på både vikt och bloggande!

Antar innan dess utmaningen från Vendela som också kämpar med att gå ner i vikt.

5 saker i min frys:

1. Broccoli (standard)
   
2. Laxfilé
3. Crabsticks
4. Bröd (delar alltid upp nytt bröd i tre påsar)
   
5. Storportioner av chili con carne med råris
   

5 saker i min garderob:

1. Timer
2. Videofilmer (de tar ju sån plats!)
   
3. TV (en mini såklart)
   
4. Pärmar
5. Oanvända smalkläder (optimistiska köp med prislapparna kvar!)
   

5 saker i min bil (eftersom jag inte har bil skriver jag vad jag brukar ha med mig när jag reser lite längre med tåg):

1. Reseset med uppblåsbar nackkudde, öronproppar och "ögonbindel"
2. Mp3-spelare
3. Digitalkamera
4. Tidning (typ PS, Leva eller Tara)
5. Naturdiet (bar eller shaker)
   

5 saker i min handväska (ryggsäck):

1. Necessär med cerat, näsdukar, läppstift, spegel och astmasprej
2. Naturdietbar
3. Liten burk med pecannötter
4. Vattenflaska
5. Solglasögon
   

Dagens nyhetsskörd:

• Fruktos en viktfälla - blir fett rekordsnabbt!
• Lär dig lyssna till din inre röst.
• David gick ner 12 kg!
  

So long, Sofia


Andra bloggares åsikter om Paus, time-out, balans, rutiner, blogga, vikt