Det börjar falla stenar från min mage!
Vikt: 82,1Totalt: 2,9
Nu pratar vi! Får hoppas att 83 nånting var en kort parantes och att jag snart är nere på 81 nånting igen. Då skulle jag bli glad :)
Dagens matintag:
Frukost: Dinkelmüsli med russin och lättfil, ½ glas juice, 1 ägg
Lunch: En rejäl lunchtallrik med rostbiff, potatissallad och grönsallad. Till efterrätt en glasskula.
Mellanmål: Tre små vaniljrån
Middag: Tre blodpuddingskivor med jordgubbssylt
Mellanmål: Ett äpple
Dagens träning :
Kondition: 45 min promenad i maklig takt (pga krånglande livmoder) och ca 20 min planlös stadsvandring
Styrka: -Gör ett träningstest som avslöjar hur vältränad du är!
Carola snyggast! Det hänger inte på vikten :)
Andra bloggares åsikter om Nedgång, viktnedgång, viktminskning, vikt, övervikt, tjock, smal, banta, bantning, gå ner i vikt
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar